я работаю стилистом более 15 лет и знаю, как многое скрыто за простым выбором образа
Ещё в начале карьеры я заметила удивительную вещь. Есть люди с отличными внешними данными, но которым сложно подобрать одежду. Всё не то, всё не так, и даже если вещь нравится, с ней какие-то проблемы. То размера нет, то брак
А есть люди с нестандартными фигурами, у которых всё с гардеробом складывается хорошо. Тогда я поняла, что дело не в фигуре
А ещё часто бывает, что человек находит свою по всем параметрам вещь. И с неё что-то начинает меняться. У меня были клиенты, которые долго боролись с весом, и худели после совместного шопинга. Были те, кто после смены гардероба меняли работу. Находили нового партнёра. Начинали жить какой-то другой жизнью
Ты думаешь, что покупаешь новый гардероб надолго, но уже через полгода ты возвращаешься к стилисту за новым — потому что ты изменился
В этом нет никакого волшебства. Одежда находится максимально близко к телу. За ней скрывается наше отношение к себе и своим социальным ролям, наша идентичность и готовность быть заметным. Измени одно, и всё остальное постепенно подтянется.
Нам часто кажется, что стиль нужно менять после того, как жизнь изменилась. Но что если стиль можно поменять ДО?»
марина степанова
Стилист и нейрокоуч
Задачи → решения
- Определение состояния
- Подбор «якорных» вещей
- Работа с внутренними ограничениями и практики гардеробной осознанности
- Индивидуальная стратегическая сессия
- Определение идентичности в стиле
- Разбор гардероба и шопинг под задачи
Как устроен коучинг через стиль
Этап 1 Диагностика
Этап 2 портрет
будущего стиля
Этап 3 практика
с реальным гардеробом
Этап 4 интеграция
и работа с сопротивлением
Этап 5 закрепление
в реальной жизни
Знакомимся, исследуем ваш контекст и задачи. Вместе определяем, подходит ли вам именно коучинг, или запрос лежит в другой плоскости (классическая стилистика или психология). Если совпадаем, определяем фокус и выстраиваем программу совместной работы.
За поверхностным запросом («хочу новый гардероб») находим настоящую цель. Определяем стилевую идентичность, желаемое состояние и то, что мешает к нему прийти: внешние задачи или скрытые сопротивления и установки. Именно на этой сессии мы создаём портрет вашего будущего стиля и прописываем конкретные шаги, которые к нему приведут.
Берём портрет будущего стиля и воплощаем его в реальности. Используем шоппинг-сопровождение или подбор одного образа, разбор гардероба, организацию фотосессии и другие форматы работы под задачи. Этот этап можно пройти самостоятельно с моей поддержкой.
Создаём пространство для новых привычек. Прорабатываем сопротивление, которое стоит между вами и вашим гардеробом. Важно: новые установки и паттерны поведения не появляются мгновенно от одного инсайта, им требуется время. Поэтому оптимальны встречи раз в две недели.
Совместные сессии чередуются с вашей самостоятельной практикой. Вы действуете по-новому в реальной жизни, а на сессиях мы интегрируем опыт и корректируем, если нужно, курс. Вся самостоятельная практика проходит с моим сопровождением. Оптимальная продолжительность всей работы от диагностики до результата: 2–3 месяца.
В результате
Новый образ, стиль и гардероб
На этот раз не шаблонный, а «ваш». Эффективность шопинга повышается, а ситуация «стилист меня не прочувствовал» здесь просто невозможна
Новый образ приживается
Проработка сопротивления снижает вероятность отката к старому. Изменения становятся частью вас
Здоровые отношения с гардеробом (и деньгами)
Уходит шопоголизм, или, наоборот, вы начинаете с удовольствием тратить деньги на себя. Так или иначе, отношения с гардеробом становятся более осознанными
Естественный переход к новому
Меняя образ, вы органично переходите из одного статуса в другой. Стиль становится способом закрепить внутренние изменения во внешнем мире
образ говорит за вас без слов
И вы этим процессом управляете
«побочные эффекты»
Вы начинаете чаще появляться на публике, знакомиться с новыми людьми, видите новые возможности. Кто знает, куда это вас приведёт. Просто позвольте переменам случиться
Почему стилистический коучинг работает
Один из ключевых принципов коучинга — «со всеми всё окей»
Классическая стилистика корректирует недостатки, коучинг подсвечивает достоинства.
А ещё, вам не нужно ждать лучшего тела или идеального момента — можно действовать сейчас. С вами уже всё окей
Коучинг работает с настоящим и будущим, не с прошлым
Когда мы выбираем образ как всегда, как привыкли, мы получаем прошлые результаты.
Если мы хотим изменений, важно поступать по-новому.
Очень сложно нащупать это «новое» в одиночку.
И в отличие от психологии, коучинг не ищет причины в детстве или в травмах. Коуч-стилист работает с потенциалом и целями. Это гораздо быстрее, но это не лечит депрессию и не заменяет психолога.
В отличие от простой работы стилиста, где образ может быть отражением вкуса специалиста, работа с коучем гарантирует то, что вы найдёте свои личные решения
« Когда внешнее и внутреннее перестают спорить, рождается настоящая уверенность. Стиль — это место, где они встречаются»
Марина Степанова
Нейрокоуч (ICI)
Провела огромное количество мастер-классов и тренингов по стилю по всей России. Больше всего работала с темой профессионального гардероба, гардероба для спикеров и бизнес-тренеров и индивидуальных гардеробных капсул
В стилистике с 2008 года. Была одним из первых стилистов в Екатеринбурге
18 лет работаю с клиентами в Екатеринбурге, Москве и онлайн
Стоимость
портрет будущего стиля
- Онлайн или очно
- Результат: план действий и конкретные рекомендации
- Воплощать Портрет в жизнь можно или самостоятельно, или вместе со мной на дальнейших встречах
Работа с установками и другие сессии
- Онлайн или очно
- Встречи 1 раз в 2 недели
- Домашние задания и моя поддержка в мессенджерах
Пакет из 4+ сессий
- Полноценная коучинговая программа от цели до результата
- Домашние задания и поддержка между встречами
- Специальные условия на работу с гардеробом (шопинг, разбор и т.д.)
- Экономия от 2 000 ₽ по сравнению с разовыми сессиями
Начнём
с диагностики
Наша работа начнётся с бесплатной 30-минутной диагностики. Чтобы записаться на неё, оставьте заявку